​许志安被爆出轨港姐，郑秀文曾发文感叹：婚姻不易，彼此努力！

许志安被爆出轨港姐，郑秀文曾发文感叹：婚姻不易，彼此努力！

郑秀文怎么才能走出这堆烂事？

港媒曝许志安出轨马国明的女友黄心颖，车上搂搂抱抱并激吻！知情人爆料称是黄心颖主动出击，透过许志安工作人员认识他，之后两人在一家健身房运动，二人秘交近两年，每个月都会见面。港媒还爆料，跟男方很亲近的老友早已发现两人眉来眼去。

可惜郑秀文，再次错信了许志安！

郑秀文有抑郁症已经是公开的信息了，在4月12日下午，最近一期的《少年可期》中，郑秀文就公开谈到自己患有严重的抑郁症。

她一路走来，早就习惯了伤痕，但她得了抑郁症，说明还经历过一些我们看不见的故事。

在她最初踏上星途的时候，顺风顺水。16岁参加歌手大赛就获得了铜奖，后发行的第一张唱片便获得了“金唱片”销量。

之后，她又被运气青睐，在香港基本都是玉女的娱乐圈里，郑秀文换了方向重新定位自己。瘦身后，她逐渐建立起百变形象。

在唱歌方面获得了巨大成就，郑秀文又开始朝演戏发展。

2004年，总在不断突破自我的郑秀文，接下了《长恨歌》这部电影，可是让人遗憾的是这部电影口碑并不理想，也意味着她的电影转型失败。

此后，郑秀文的人生开始出现变化。

在电影出现滑铁卢后，香港狗仔不断在郑秀文的表演和采访中嘲讽她，问她转型失败后怎么办？有没有退出影坛的想法？还传出了许多谣言。

也就是在在电影失败那段时间，相恋多年的男朋友许志安也与其分手。

经历双重打击的郑秀文，在之后的三年，基本无法正常工作。被记者拍到也是以肥胖的形象，满脸病容示人。

根据郑秀文自己的描述，她就是在演戏的时候换上了抑郁症，在演戏过程中，她最严重的时候还只能和导演进行书信交谈。

在这种抑郁极端的心理疾病下，郑秀文没有陨落，她经历了治疗，然后重新站到了舞台上，回归了正常生活。

2013年，许志安向郑秀文求婚，两人结束了恋爱长跑。

现在的郑秀文已经恢复了正常生活，还能平静的说出当年的经历。

本来一切都重回正轨了，可是许志安出轨黄心颖，打破了现在的平静，我想郑秀文可能又得进入一场风浪了。

我特别能理解郑秀问，从出道背负那么多负面评价一步步走来，就像在刀尖上起舞，每一步都开出一朵花。

她怎么做才能从这次出轨风波里走出来呢？

1.给自己时间，不要逼迫自己迅速走出来。当你处于压力较大时，暂时放下手头的烦心事虽然不能立刻缓解负面情绪，但它能使负面情绪停止生长蔓延。

2.活在此刻，不要后悔过去，恐惧未来。善于原谅自己，一直活在过去，会阻碍我们接受新的人、事、物，把过去的后悔换成经验。

3.和自己聊天，尝试自我沟通与对话。当你不向外求、而是向内求的时候，当你离自自己越近的时候，就越会有一个契机，那个时候，很多答案其实都在自己手上，另外一扇门的钥匙也在自己手上，我们需要做的只是看见它而已。