​都说床头吵架床尾和，男票和我冷战半个月了

都说床头吵架床尾和，男票和我冷战半个月了

人家都说床头吵架床尾和，男票和我冷战半个月了，我本着和好的心情半强迫和他发生了关系，结果他不领情，依然冷处理。

我今年28岁，是个白领，男票30岁，做到公司中层了。我们是在咖啡店认识的，我主动和他搭讪，后来他对我也有好感，就在一起了。今年我们就认识3年了，约好今年见家长，准备结婚。

但是，不知道是不是在一起久了，激情就没了，我觉得我们感情变淡了。他对我也没以前那么在乎了。前几天我生日，他为我做了一桌子菜，我真的很开心，但是菜里都放了辣椒，一顿饭吃得很酸涩，难道在一起这么久，他不知道我不吃辣吗？我很容易手凉，特别是冬天，有一次我说我手好冷啊，结果他无动于衷像是没听见。难道他就不能关心我一下，不能行动给我回个话也行啊…….

这样的事很多，每次我和他说你是不是不在乎我了，我怎么样你都无所谓，结果他说我无理取闹，还不理我了。

我真是郁闷无语又伤心，有时候我甚至想到分手，可是这三年的感情我放不下。老师，我该怎么挽救下这段感情呢？

这位女士，你好，我能理解你的心情。男朋友的冷暴力让你饱受折磨，你痛苦想解决，他又不配合，现在我们来分析一下怎么挽救感情。

1.首先，你男朋友面对感情问题不解决，而是使用冷暴力，这是很不好的。他单方面切断了你们之间的感情纽带，让你痛苦受折磨。那他为什么这样做呢，最直接的就是他内心有不满、怨恨的情绪，用冷暴力来发泄。但他这样对你们来说都是一种折磨，对感情是一种消耗。

2.你非常渴望你男朋友了解你，“菜里都放了辣椒…..难道在一起这么久，他不知道我不吃辣吗……我手好冷啊，结果他无动于衷像是没听见……”而且你觉得你们在一起时间这么长，他就应该了解你。这么想是不对的，如果你不表达出来，没有人会了解你。我有一个朋友，她老公送了一个生日礼物给她，颜色是她最讨厌的，她就和我说难道在一起这么久他就不知道吗，我问她，你告诉过你老公你讨厌这个颜色吗，她说没有。有需求就要表达出来，不要要求别人了解你，这样会给人很大压力。