减肥为什么总是坚持不下去(做事总是坚持不下去怎么办)
减肥为什么总是坚持不下去(做事总是坚持不下去怎么办)
这段时间,因为写作这件事,让我感觉很痛苦。不是不喜欢,就是总觉得写着写着就没什么东西好写了,然后就会断更。由此也引发了我一个思考:为什么别人能做到日更,而我却总是坚持不了多久?
直到这次有幸看到了罗振宇老师的跨年演讲,才找到了答案。
这次演讲有别于往年,不同的场地,不同的风格,给人耳目一新的感觉,也可以说更接地气了。
22个故事,诠释了22种不同的人生态度,每一个故事都那么精彩,那么有智慧,给人启发,令人深思……
在这次演讲中,罗振宇老师也谈到了他的60秒语音10年故事是如何坚持下来的,他说刚开始的三个月,也总有想不出来要说什么的时候,那种痛苦,让他至今都记忆犹新。
不过庆幸的是,他说后来痛着痛着,也就习惯了。原因是……
他学会了和这60秒“共存”
意思是说,要想坚持长期主义,你心里首先得必须有一个做事的志向,这个志向就像一个个黑洞,在向世人敞开,让你每时每刻提醒着它的存在。
可光有这个还不行,重要的是你得用全部的精力去填满它,不能一遇到困难就退缩,你需要到处搜寻资源直至完成它。
而之所以不能坚持长期主义,是因为:
你没把这件事当成自己最热爱的事,或者说你压根就没喜欢这件事。
亦或是你投入的精力不多,有投入才有产出,你光想着收获,不播种行吗?而这需要你每时每刻都要把这件事记在心里,然后去填满它。
由此可见,想要坚持日更,唯一的方法便是:多收集素材,随时随地记录自己的所思所想,重要的是把这件事当成生命中最热爱的一件事来完成。
如此,你也就做到了阳明先生说的“持志如心痛。”
从这,也给到了我一些启发:
一、做任何一件事发心很重要,你为什么做这件事?你做这件事的初心是什么?你想要从中得到什么?这些问题在做之前最好都深思一下,这样你坚持下去的可能性就会大很多。
二、困难只是一种定义,困难困难,困住就难,这世上没有绝对的困难,就看你如何去看待,当你不去定义困难时,你就能从中得到突破。
三、你必须要有行动,很多我们以为困难的事,是因为我们根本没有想办法去做,我们以为很难,然后就停下了,最后就没了然后,其实只要你想想办法,总有解决的方案。
最后想说的是:想要坚持长期主义,信念是关键,只要你认为自己能够坚持下去,就一定能够坚持下去……