​夏至三庚数头伏，“夏至三庚数头伏”，今年三伏天怎么数？“三庚”指什么？

夏至三庚数头伏，“夏至三庚数头伏”，今年三伏天怎么数？“三庚”指什么？

“夏至三庚数头伏”，今年三伏天怎么数“三庚”指什么

夏至这天是庚（子）日。顺数十天是庚（戌）日。再顺数十天是庚（申）日。这天暑伏是头伏。

夏至常说的“三个庚日后为头伏”中的庚日是怎样计算的

回答这个问题之前，我们先来了解中国传统的天干地支纪年法，还有纪月、纪日法。

现在国际上通用的纪年方法是公元，即公历纪元，这主要是近代世界史上，英国对世界各地实行殖民统治，英国对殖民地实施了文化输出，它的文化输出中包括纪年方法，因此国际上采用西方的纪年方法。

这些文化输出还包括英语，它国际上通用，如果我们中国在近代足够强大，那估计国际通用语言是汉语了，当然，这是题外话。

我们都知道今年是公元2019年，那么公元1年是怎么样定下来的呢？其实西方的公元1年就是耶稣生日那年。这就是文化软实力的影响。

公元1年，在中国恰好是汉朝汉平帝刘衎元年。

中国传统的纪年方法是天干地支纪年法，简称干支纪年法。

天干是指十个符号：甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸。

地支是指十二个符号：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。

天干地支纪年法就是十天干与十二地支的搭配，即甲子、乙丑、丙寅、丁卯……如此循环下去。比如2019年是己亥年，根据天干地支的搭配，那么明年2020年就是庚子年，2021年是辛丑年。

因为十与十二的最小公倍数是六十，所以天干地支纪年法六十年循环一次，古人亦称之为六十甲子。古人六十岁时，称为花甲之年，就是根据这里而来。

干支纪年法在黄帝时代已经有，但随着时代变迁，它的使用有些混乱，直到东汉的汉章帝元和二年，也就是乙酉年(公元85年），汉章帝刘炟下令在全国推行干支纪年，从此以后，我们中国干支纪年固定下来，而且一直延续至今，不再有改变，比如今年是己亥年，它就是从汉章帝刘炟时的乙酉年开始算起。

在近代，很多大事件也都是用干支纪年法来记载，像清末的“辛酉政变”“甲午战争”“庚子赔款”“戊戌变法”“辛亥革命”等等。

干支纪年法，不单止用于纪年，我们中国在月与日上，也是用天支地干来搭配，它叫做干支纪月、干支纪日。比如现在是农历五月，是己已月，那下个月就庚午月。今天是甲午日，那明天就是乙未日。

今天是公元2019年6月26日，按照干支纪年法，中国是己亥年庚午月己已日。

回到主题，夏至常说的“三个庚日为头伏”中的庚日是怎么计算的？

所谓头伏，是指三伏天的初伏。三伏天分为初伏、中伏、末伏，它是以农历来计算

的，它是指我们中国二十四节气的小暑和处暑之间，一年中气温最高，而且又潮湿、闷热的日子。

伏，可以理解为天气太酷热，宜伏不宜动，但是这伏中，又含有不少的寒冷的因素。

前面说过，我们中国农历的月与日也是以天干地支搭配来计算的，所以每年入伏的计算时间不固定，一般老百姓计算它的口诀是“夏至三庚”。

根据天干地支的搭配，老百姓称每个月出现庚字的日子为庚日，庚属于十二地支之一，它与十天干搭配，每十天循环重复一次，按照干支纪日的搭配，从夏至日开始，第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后，第一个庚日为末伏。

当夏至与立秋之间出现四个庚日时，中伏为十天，出现五个庚日则为二十天。因此，庚日出现的早晚，影响着中伏的长短，也由此出现了有些年份三伏天是三十天，有些年份三伏天是四十天的情况。

比如2018年，夏至日是6月21日(甲申日），按干支纪法，从这里开始算起，出现的第三个庚日是7月17日(庚戌日），即进入初伏，直到7月26日，10天。7月27日(庚申日）到8月15日，为中伏，20天。8月16日(庚辰日）到8月25日，为末伏，10天。

总而言之，从每年的夏至日起，到第三个庚日，就是进入了头伏了。

三伏天是我们中国地理气候的特征，入伏之后，地表的湿度非常大，每天吸收的热量非常多，可散发出去的热量非常少，地表层的热量累积下来之后，一天是比一天热，进入三伏时，地面积累热量更是会达到最高峰，天气变得最热。

所以三伏天，我们要非常注意防暑，中医方面，在三伏天时，也出现了相对应的养生方法。

可以说，三伏天的概念提出，是我们古代劳动人民对生活的观察而总结出的智慧与经验。