​影响人体发展的主要因素是（影响人体健康的主要因素包含哪几个方面）

影响人体发展的主要因素是（影响人体健康的主要因素包含哪几个方面）

影响人体发展的主要因素是遗传、环境、教育、个体的主观能动性。在人体的发展过程中，影响因素非常多，但主要体现在以上四个方面，彼此之间是共时、交融的，渗透在人的一切社会活动之中。

健康就是一切，没有了健康也就没有了一切。世界卫生组织研究报告显示，人类三分之一的疾病通过预防保健可以避免，三分之一的疾病通过早期发现可以得到有效控制，三分之一的疾病通过信息的有效沟通能够提高治疗效果。影响人身体健康的因素有很多，主要有以下八大因素：

1、环境对健康的影响

从大环境来说，空气污染、水污染、土壤污染、噪声污染、疾病传播等等，都威胁着人们的健康。从小的方面来说，家里不整洁、不干净，垃圾不及时收拾，容易滋生细菌。这些都时刻影响着人们的健康。

2、饮食对健康的影响

俗话说:“民以食为天”，食物是人类赖以生存的物质，人体从食物中汲取营养，维持人体的新陈代谢。可见日常生活中的饮食对我们身体健康影响至关重要。除了健康饮食之外，也要合理用膳，注意饮食规律，养成良好的饮食习惯。

3、起居对健康的影响

睡眠对一个人的影响非常之大，我们整个身体细胞的修复和恢复都是在睡眠中完成。所以一定要起居有常，并且保持适量运动，身体各个机能才会保持平衡。

4、情绪对健康的影响

情绪影响机体的免疫力，可以改变内分泌和神经系统功能，影响精神健康。经常情绪低落、心情压抑、郁闷或沮丧、整日愁眉苦脸、忧心冲冲、悲观绝望、消沉、自责易怒等，会使人体出现失眠、脱发、甚至神经衰弱等系统失调的症状，还会产生思考问题困难、疲乏、脑力迟钝等附属问题。现代医学认为，良好的情绪可使机体生理机能处于最佳状态，使免疫抗病系统发挥最大效应，抗拒疾病的袭击。

5、信念对健康的影响

信念是不可思议的力量。能够治愈我们的身心疾病。简单说，就是坚信一旦改变不良行为方式会得到非常有价值的成果。正所谓强大的心理素质战胜一切。

6、遗传对健康的影响

遗传决定了人类具体的生长、发育、衰老和死亡，很大程度上决定了人类个体的健康状况和后代的遗传素质。

7、潜意识对健康的影响

潜意识是个体不能知觉的精神生活，善恶因人而异。我们的行为和决定被无意识的想法深深影响着，而这些想法又很容易被当前的感知所动摇。潜意识与信念相辅相成，对我们的心理健康也产生着影响。

8、爱与希望对健康的影响

没有“爱”会生病。很多人生病是因为没有慈悲心、爱心、宽容柔和等，只有痛苦和沮丧。他们喜欢抱怨、指责、仇恨别人，不断指责别人的过程当中往往带着极大的负面情绪。可见，积极乐观的心态，多些正面的念头，以及一颗慈爱的心，是健康不可缺少的因素。

影响人体发展的主要因素是

遗传指的是个体从上代继承下来的一些天赋特点，包括与生俱来的解剖生理特征，在人体发展中占有重要地位，也是人的身心发展的生理前提。

环境是直接或间接的影响个体身心发展的全部外在因素的总和，例如社会、生活、亲戚、朋友等，环境是人体发展、成熟的客观条件。

教育和环境对人体发展的作用只有通过人的实践活动，发挥人的主观能动性才能实现，主观能动性是个体发展的内在动力。