小孩可以吃西洋参吗?多大的小孩可以吃西洋参
小孩可以吃西洋参吗?多大的小孩可以吃西洋参
西洋参也是一种补品,平时最常见的就是拿来炖肉煮水了,那么问题来了,小孩可以吃西洋参吗?小孩吃西洋参好吗?多大可以吃呢?
小孩能吃西洋参吗
1、西洋参主要是补气的,但由于参类属于热性补品,因此对于小孩来说,是不适合吃的.
2、小孩除非是伤过元气,或是身体虚寒的孩子,才能吃西洋参,否则不宜用西洋参来进补.
3、小孩吃西洋参会容易引起上火,甚至更严重的后果.因此不适合吃.
医生建议
--最好不要给小孩子吃这些补品,这些东西都比较上火.小孩子处在生长发育期,只要营养全面合理,多加锻炼,孩子身体就会很健康,不需要什么乱七八糟的补品,那些东西毕竟都是加工过的,对发育多少会有些影响.
--西洋参可以增强体质抗疲劳,小孩子身体虚弱的话也可以少量的服用一点西洋参.但建议您还是要根据小孩身体的症状来判断是否可以食用,即使可以食用也不可以食用太多,而且不要长期服用.
--适当的少吃是可以的,一个星期吃一次,不要多吃的,会吸收不了,小孩子主要就是要多锻炼那些的,这样才是可以更好的提高免疫力那些,减少感冒发烧
小孩吃西洋参的方法
1 .作汤法.将原皮西洋参切成薄片,做菜汤时每次放入5克共煮.菜汤、药同食,每日1次.
2 .煮粥法.取大米50克,淘洗后加水煮粥,粥开后加入西洋参细粉5克,直至粥成,宜每日早餐服用.
3. 冲粉法.将西洋参研成细粉状,每次5克,用纱布或滤纸包好,置杯中,冲入沸水,加盖后约5分钟即可饮用,可重复冲服几次至无味止.
4. 炖服法.将原皮西洋参切片,每天2-5克放入瓷碗内,加适量水浸泡3-5小时.密封碗口,再置锅内隔水蒸炖20-30分钟,早饭前半小时服用.
5. 蒸服法.将西洋参研成粉状,每次用一个鸡蛋拌入西洋参细粉5克,蒸熟后服用.
注意事项介绍
1.服用的同时不能喝浓茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的有效成分,必须在服用西洋参2~3日后才能喝茶,也最好不要喝咖啡,咖啡对西洋参的效果也有一定影响;2.不能和萝卜一起服用.西洋参为补气(温补元气),白萝卜是泄气的(清热解毒,清凉等作用),两种食物自相矛盾,不但从营养的角度来讲不能吃,而且这两种食物是相克的,容易起过敏反应甚至中毒,而且从中医的药理上来说,白萝卜不光不能和西洋参一起吃,和许多补品都相克,有点时候生病吃白萝卜也会大大加重病情,比如感冒或者发水泡的时候.
3、警惕不良反应:有的人服西洋参后,会出现畏寒、体温下降、食欲不振、腹痛腹泻;也有的会发生痛经和经期延迟;还有的会发生过敏反应,上下肢呈现散在性大小不等的水泡,瘙痒异常,停药后,水泡可自行吸收消退.
