心理健康测试题免费 心理健康测试scl90免费
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心理健康测试题免费发送给大家，希望能帮助到大家。
一：心理健康测试题免费
心理学上经常会有很多不同的测试，测试人的心理健康程度，下文我也给大家整理了几种有趣的心理健康小测试，赶快试一下吧！
20道心理健康测试题
下列问题中，每题有4个备选答案，请根据你的实际情况选择一个最适合你的答案：
A表示最近一周内出现这种情况的日子不超过一天，
B表示最近一周内曾有1~2天出现这种情况，
C表示最近一周内曾有3~4天出现这种情况，
D表示最近一周内曾有5~7天出现过这种情况。
计分方式：每题答A记0分，答B记1分，答C记2分，答D记3分。最后各题得分相加，统计总分。
1、 我因一些事而烦恼。
2、 胃口不好，不大想吃东西。
3、 心里觉得苦闷，难以消除。
4、 总觉得自己不如别人。
5、 做事时无法集中精力。
6、 自觉情绪低沉。
7、 做任何事情都觉得费力。
8、 觉得前途没有希望。
9、 觉得自己的生活是失败的
10、感到害怕。
11、睡眠不好。
12、高兴不起来。
13、说话比往常少了。
14、感到孤单。
15、人们对我不太友好。
16、觉得生活没有意思。
17、曾哭泣过。
18、感到忧愁。
19、觉得人们不喜欢我。
20、无法继续日常工作。
测试题结果解析：
16分以下，说明你可能有轻度的心理问题，可尝试着进行自我心理咨询；
16分以上，说明你有较严重的心理问题，这时应考虑到医院进行心理咨询。
（备注：以上心理健康测试题仅供参考，若需治疗请到医院寻求专业医师咨询）
最准的心理健康测试题目
题目：观察下面的墨迹，说出你看到的墨迹像什么？
A、一根权杖
B、一群人跳舞
C、白色梅花鹿
D、什么都看不出来
测试结果：
A、心理健康指数：★★★
对于材质的反应，通常反映了个体对于爱情的欲求、敏感的感受力以及焦虑前期的指标。反映了你目前的心理状态对于周围的环境表现出了一些敏感，导致你的内心有些不安，这可能是由于你在某个地方待的时间久了，突然换了另一个地方，产生了一种隔离感，导致情绪波动较大，心里无法安定下来。
B、心理健康指数：★★★★★
对于人的反映，在罗夏墨迹解析里面体现了人际关系的娴熟度。说明了你平时爱凑热闹，喜欢交朋友，热情而大方。目前你的心理健康度没什么大的问题，如果提点意见的话，那就是你的意识里有一种完美主义，凡是都力求完美，不喜欢有小瑕疵。对于自己和他人都是这样，只要犯一点小错误就会受不了。
C、心理健康指数：★★★★
对于全局红色部分的排斥，以及对于局部白色部分的退守，通常反映了你的性格有些怯懦，不擅长做出选择，通常缺乏个人主见，在与他人的讨论交流中，常常会妥协，放弃自己的主张。当你遇到棘手的问题时，通常会逃避或者不作为。其实，这也不是很大的心理问题，只要你正确面对问题就可以了。
D、心理健康指数：★★
对于图片的整体排斥，反映了你的个性突出，具有叛逆心理，不喜欢服从别人，偶尔有点自以为是。不善于团队的协作，通常喜欢独来独往。内心缺乏一种安全感，对于他人无法完全的信任。不喜欢求助他人，也不喜欢欠别人人情。通常这都是社会成熟度低的表现，只要在社会混迹几年就会变了。
二：心理健康测试scl90
SCL 心理测试的评分标准是由测试的设计者 Derog atis 等人提出的。根据他们的研究， SCL 心理测试的总分在70分以下被认为是正常的，70分以上则表示存在心理症状。
具体评分标准如下：
1．总分在70分以下，表示正常范围。
2．总分在70分至119分之间，表示存在轻度心理症状。
三：心理健康测试问卷
梵高曾经割下自己的耳朵；海明威将枪伸进了自己的嘴巴；阮玲玉留下“人言可畏”的遗言后，服药自尽；张国荣从24楼一跃而下；海子在生日当天卧在了列车行驶的轨道上；黑夜给了顾城一双眼睛，而他最终也没有找到自己的光明；还有那选择在团圆节结束自己生命的乔任梁……
而如今被曝光小号的郑爽和张杰，也徘徊在抑郁症的边缘上。悲剧已经太多，请莫要让悲剧再次重演，所以，多一分了解也许他们的心里便多一丝阳光。
今天是世界卫生日，我们一起来聊聊抑郁症。
什么是抑郁症？
1.抑郁症是一种疾病，主要特点是持续悲伤，伤心，忧郁等情绪低落的滋味，情绪起伏是正常现象，但长期的严重情绪低落就有可能导致抑郁症。对通常喜欢的活动失去兴趣，同时没有能力从事日常活动，并且这些现象持续至少两周。
2.抑郁症患者还具有以下状况：精力减退；食欲改变；睡眠更多或更少；焦虑；注意力下降；犹豫不决；躁动；感到一无是处、内疚或绝望；以及有自残或者自杀的念头。
3.抑郁症可能发生在任何人身上。
4.抑郁症不是一种软弱的表现。
5.抑郁症不仅仅是心理问题，也有生理原因，发展到“症”的状况，表示它和感冒发烧癌症一样，就是一种病，只不过这种病不是明显的身体残缺。
抑郁症已成为一种和感冒一样普遍的疾病！
1.世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人，到2020年，抑郁症可能成为人类第二大疾病。
2.每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。
3.中国抑郁症患者已达9000万。
4.中国每年大约有28万人自杀，其中40%患有抑郁症。
5.我国抑郁症就医率仅10%。
抑郁症有7大高危人群
1.女性患病率是男性的两倍。怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段，是抑郁症的高发期。
2.具有遗传相关性的人群。如父母双方中的一方患抑郁症，其子女患抑郁症的概率为25%。
3.处于青春期、更年期、老年期阶段的人群。
4.处于高度压力、激烈竞争中的人群。
5.对酒精、毒品等滥用和依赖的患者。
6.患有躯体疾病或慢性疾病的患者。
7.处于应激状态的人群。如某些社会事件、天灾人祸的受害者等。
哪些症状预示着你可能已经罹患抑郁症？快来测一下吧！
1.抑郁心境：显著而持久的情感低落，抑郁悲观。
2.兴趣减退或消失：凡事缺乏兴趣，对过去感兴趣的事物、爱好的活动觉得乏味，对任何事都提不起劲、打不起精神。
3.愉 *** 消失：感到 *** 缺乏或愉快不起来，不能从任何事物中感受到快乐，即便在高兴的事情发生时依然不能体验到快乐。
4.无动力、无动机：感到整个人都“垮”了，精神和躯体都丧失了动力，不再有所要求，对生活也不再有指望。
5.疲劳感：脑力和体力的全面衰竭，感到精力不足或丧失，什么也不想干，即使勉强做点儿什么也感到力不从心，十分困难。
6.精神运动迟滞：言语缓慢，语气低沉，思考困难，运动迟缓，精力缺乏。
7.食欲、体重改变：食欲丧失，体重下降；也有少数患者特别是在晚上出现进食量大，体重增加的现象。
8.睡眠障碍：早醒（比平时早醒2～3个小时，醒后不能再入睡），入睡困难，睡眠过多（称“多睡眠抑郁”）。
9.躯体不适：头晕，头痛，颈项疼痛，心慌气短，胸闷、胸痛，腰酸背痛，四肢麻木，肌肉跳动、抽动，汗液和唾液分泌减少，口干，便秘，食欲不振，消化不良，胃肠胀气，体质下降，视力模糊，排尿困难，阳痿，闭经，乏力等。
10. *** 异常： *** 低下，极少数可能出现 *** 增强的情况。
11.焦虑和激越：体验到不安的预兆，担心可怕的事情将要发生，顾虑重重，紧张恐惧，伴有心悸、出汗、手抖、尿频、头晕目眩、心慌气短等，有时表现为伴有慌乱惊吓、坐立不安、手指抓握、搓手顿足、踱步等运动不安的严重焦虑。
12.认知异常：认为自己过去一无是处、毫无价值，认为现在的自己无助、无力、连累家人，对未来充满忧虑、悲观、无望、虚无渺茫。
如果你有抑郁倾向，请一定要及早去国家级公立医院，尽早接受专业正规的诊断和治疗，确保能在较短的时间内取得好疗效。
四：心理健康测试scl90免费
《症状自评量表-scl90》是世界上最著名的心理健康测试量表之一,是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表 在线测试地址：
